Cavolo Arrosto Con Salsa "Cheesy".

Andare a un potluck estivo quest'estate? Prepara qualcosa che tutti possano apprezzare come questo cavolo arrosto con salsa "formaggio". Non solo il cavolo è ricco di vitamina C, ma fa anche bene al sistema digestivo. La cosa migliore è che questa ricetta è senza glutine e vegana.

Per preparare questo contorno tagliare il cavolo in quattro e condire con olio d'oliva, sale e pepe. Quindi arrostire in forno per circa 40 minuti o fino a quando il cavolo è tenero e croccante. Quindi riscaldi l'olio al peperoncino e il pangrattato in una padella a fuoco medio. Quindi in una piccola casseruola riscaldi l'House Party Cheesy Dip su un'unità medio-bassa la salsa è calda. Una volta che il cavolo è pronto, lo metti su un piatto da portata e un cucchiaio sopra la salsa di formaggio e aggiungi il pangrattato tostato e le cipolle verdi.

Questa ricetta serve 8 persone come contorno. Prova questa ricetta del cavolo arrosto per la tua prossima grigliata estiva.

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Cavolo Arrosto Con Salsa "Cheesy".

Tempo di preparazione15 minutiTempo di cottura49 minuti Portata: contornoCucina: americana Porzioni: 8 persone Calorie: 113 kcal Autore: Senza glutine e altro

ingredienti

  • ▢ 2 teste di cavolo, in quarti
  • ▢ Olio d'oliva
  • ▢ Kosher o sale marino fine
  • ▢ Pepe nero appena macinato
  • ▢ 1 cucchiaio di olio di peperoncino
  • ▢ ½ tazza di pangrattato panko senza glutine
  • ▢ 1 barattolo (12 once) House Party Cheesy Dip
  • ▢ 1 cipolla verde, affettata finemente

Istruzioni

  • ▢ Preriscalda il forno a 400 ° F. Rivestire una teglia con carta da forno.
  • ▢ Posizionare i quarti di cavolo sulla teglia preparata. Condire con olio d'oliva e cospargere di sale e pepe. Arrostire per 40-45 minuti o fino a quando sono teneri, carbonizzati e croccanti attorno ai bordi.
  • ▢ Scaldare l'olio di peperoncino in una piccola padella a fuoco medio. Aggiungere il pangrattato e cuocere, mescolando spesso fino a doratura.
  • ▢ Riscalda il Cheesy Dip House Party in una piccola casseruola a fuoco medio-basso fino a quando non è caldo.
  • ▢ Disponi il cavolo su un piatto da portata, versaci sopra la salsa al formaggio e aggiungi il pangrattato tostato e le cipolle verdi.

Nutrizione

Valori nutrizionali Cavolo arrosto con salsa "Cheesy" Quantità per porzione Calorie 113 Calorie da grassi 27 % Valore giornaliero* Grassi 3g 5% Grassi saturi 1g 5% Grassi polinsaturi 0,2gGrassi monoinsaturi 1g Colesterolo 3mg 1 % Sodio 81mg 3% Potassio 390mg 11% Carboidrati 21 g 7% di fibre 6 g 24% di zucchero 7 g 8% di proteine ​​3 g 6% di vitamina A 237 UI 5% di vitamina C 83 mg 101% di calcio 92 mg9% Ferro 1 mg 6% * I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2000 calorie.