Il pugno festivo di Jen

È la stagione per godersi i pugni delle feste. La cosa che preferisco della loro creazione è che una volta che hai le giuste proporzioni, è semplicissimo rendere il tuo lotto grande quanto ti serve per accontentare una folla di qualsiasi dimensione.

Il pugno festivo di Jen

Tempo di preparazione5 minTempo totale5 min Portata: Bevande Porzioni: 1 Calorie: 369kcal Autore: Jennifer Peñas

ingredienti

• ▢ ¼ tazza (60 ml) di rum chiaro
• ▢ ½ tazza (120 ml) di succo di mirtillo rosso puro
• ½ tazza (120 ml) di succo d'arancia
• ▢ ½ tazza (120 ml) di succo d'ananas
• tazza (60 ml) di succo di melograno
• ▢ ¼ tazza (60 ml) di ginger ale

Guarnizioni:

• ▢ Puoi aggiungere fette d'arancia, mirtilli rossi freschi o congelati o semi di melograno freschi o congelati per rendere il tuo punch ancora più festoso.

Istruzioni

• ▢ Per la preparazione: In una grande ciotola da punch, unire tutti gli ingredienti liquidi. Mescolare per amalgamare bene. Aggiungi una o tutte le guarnizioni.
• ▢ Per servire: riempire il bicchiere di ghiaccio. Usa un mestolo per versare il punch nel bicchiere. Guarnire con una fetta d'arancia sul bordo del bicchiere.

Appunti

Per 2¼ tazze. La ricetta è pensata per essere raddoppiata, triplicata o quadruplicata, secondo necessità. **Disclaimer: verifica sempre prima con i produttori di alcolici per scoprire se è presente del glutine utilizzato nella lavorazione.**

Nutrizione

Fatti di nutrizione di Jen vacanze Punch Quantità per dose Calorie 369 calorie da grassi 9 % valore quotidiano * Fat 1g 2% di grassi saturi 1 g 5% Grassi polinsaturi 1gMonounsaturated grasso 1g Sodio 16 mg 1% Potassio 634mg 18% carboidrati 57 g 19% in fibra di 1g 4% di zucchero 51g 57% Proteine 2 g 4% Vitamina A 311 UI 6% Vitamina C 86 mg 104% Calcio 48 mg 5% Ferro 1 mg 6% * I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2000 calorie.