Keto Poppers Jalapeño dolce e piccante

Pronto per uno spuntino avvincente? Questi Popper Jeto Sweet & Spicy di Keto ti faranno abbattere e non vuoi condividere ... ma questa ricetta ne fa 24, quindi ti consiglio di condividere!

Cosa rende questi piccanti? Jalapeños, ovviamente. Cosa rende questi dolci? Swerve Brown, un sostituto dello zucchero di canna che ha zero calorie e zero carboidrati netti e non influisce sui livelli di zucchero nel sangue. È un dolcificante keto-friendly che ha un sapore e cuoce come lo zucchero normale e non ha retrogusto.

Adoro questi popper per intrattenere o semplicemente per uno spuntino del venerdì sera con la famiglia mentre guardi baldoria alcuni programmi TV su Netflix. Questi, un sacchetto di popcorn e alcune ali di pollo sono un eccellente assortimento di snack per guardare la TV!

5 di 1 voto Stampa Keto Dolce e piccante Jalapeño Poppers Tempo di preparazione 20 minuti Tempo di cottura 20 minuti Tempo totale 40 minuti Corso: Antipasto Cucina: Americana Porzioni: 24 popper Calorie: 71 kcal Autore: Carol Kicinski Ingredienti

• 1 confezione da 8 once di formaggio cremoso intero a temperatura ambiente
• 1 tazza di formaggio cheddar tagliuzzato finemente
• 1 cucchiaino di aglio in polvere
• 12 peperoni jalapeño
• Pancetta 12 fette, taglio non spesso
• ½ tazza Swerve Brown

Usanze USA - Istruzioni metriche

1. Preriscalda il forno a 375 gradi. Fodera una teglia con un foglio e la parte superiore con una griglia.

2. In una terrina, unire la crema di formaggio, il formaggio cheddar e l'aglio in polvere e mescolare bene.

3. Taglia i peperoni a metà nel senso della lunghezza. Usando un cucchiaino, raschiare e scartare i semi. Riempi i peperoni con il composto di formaggio.
4. Tagliare le strisce di pancetta a metà in larghezza. Avvolgi un pezzo di pancetta intorno a ogni pepe.
5. Posiziona Swerve Brown in un piccolo piatto. Metti un pepe nello Swerve Brown e arrotolalo, premendo lo Swerve sulla pancetta. Posizionare sulla griglia della teglia preparata e cuocere per 20 minuti o fino a quando la pancetta è croccante e il formaggio è caldo. Può essere preparato in anticipo, refrigerato e cotto più tardi; lasciar riposare a temperatura ambiente per circa 15 minuti prima di infornare.

Valori nutrizionali Keto Dolce e piccante Jalapeño Poppers Quantità per porzione Calorie 71 Calorie da grassi 54 % Valore giornaliero * Grasso 6g 9% Grassi saturi 3g 15% Colesterolo 14mg 5% Sodio 106mg 4% Potassio 47mg 1% Carboidrati 5g 2% Fibra 1g 4% Zucchero 1g 1% Proteina 3g 6% Vitamina A 143 UI 3% Vitamina C 8mg 10% Calcio 36mg 4% Ferro 1mg6% * I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta a 2000 calorie.