Breve guida su come affrontare la celiachia
Iscriviti alla newsletter: niente spam o fuffa, solo cose utili
Riceverai all'iscrizione il link per imparare in 10 minuti a leggere le etichette degli alimenti confezionati e non avere mai più dubbi su cosa mangiare. Le etichette sono uno strumento normalto dalla legge e possono dirti con certezza se un alimento contiene glutine o meno.
Iscriviti subito cliccando qui!Lo yogurt è senza glutine?
Nello specifico, lo yogurt è senza glutine e sicuro per le persone celiache?
Lo yogurt è uno di quegli alimenti che di solito è formulato per essere senza glutine. Quindi, a meno che gli ingredienti del glutine non vengano aggiunti durante la lavorazione, è probabile che la maggior parte dello yogurt sia privo di glutine e sicuro per le persone celiache.
Le eccezioni saranno i prodotti a base di yogurt che includono ingredienti di grano, orzo o segale, ad esempio yogurt con muesli incluso, e tutti gli ingredienti del glutine saranno generalmente etichettati chiaramente.
Alla fine della giornata, consideriamo la maggior parte dello yogurt privo di glutine e sicuro per le persone celiache. Detto questo, ci rendiamo conto che alcune persone, in particolare quelle celiache, cercano specificamente prodotti etichettati senza glutine.
Tuttavia, molti marchi non si preoccupano di etichettare specificamente il loro yogurt come senza glutine, mentre altri lo fanno.
Ecco un elenco di marche di yogurt senza glutine, o senza ingredienti di glutine, considerate senza glutine e sicure per le persone celiache.
Come sempre, leggi le etichette, evita gli ingredienti senza glutine e scegli con cura.