Ricetta Açaí Bowl senza glutine

Porta il tuo negozio di acai locale a casa tua con questa Açaí Bowl. Le ciotole di Açaí stanno lentamente ma inesorabilmente conquistando il mondo con la bacca di Açaí carica di antiossidanti e potrebbe migliorare la funzione cerebrale. Questa ricetta fa una ciotola ed è perfetta per uno spuntino nutriente.

Per questa ricetta, ho miscelato il pacchetto di acai congelato con l'aceto di sidro di mele biologico Marukan. L'aceto di mele ha anche molti benefici per la salute in quanto aiuta la digestione e i livelli di zucchero nel sangue. Una volta che l'açaí e l'aceto si sono amalgamati, tutto ciò che devi fare è metterlo in una ciotola e scegliere i condimenti. Personalmente mi piace mettere sopra la mia ciotola lamponi, muesli senza glutine, more e scaglie di cocco. Ci sono molte opzioni di topping che puoi mettere su questa ciotola, troverai sicuramente una miscela che adorerai.

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Ciotole di acai

Tempo di preparazione5 minuti Portata: snackCucina: americana Porzioni: 1 scodella Calorie: 4kcal Autore: Senza glutine e altro

ingredienti

• ▢ 2 confezioni di acai congelato (3,5 once).
• ▢ 2 cucchiai di aceto di mele biologico Marukan
• ▢ Guarnizioni:
• ▢ Carambola affettata
• ▢ Kiwi sbucciato e affettato
• ▢ Lamponi
• ▢ More
• ▢ Muesli senza glutine
• ▢ Scaglie di cocco

Consuetudine USA - Sistema metrico

Istruzioni

• ▢ Mescola insieme le confezioni di acai surgelate e l'aceto. Versare in una ciotola e guarnire con i condimenti desiderati.

Nutrizione

Valori nutrizionali Açaí Bowls Quantità per porzione Calorie 4 % Valore giornaliero* Sodio 1mg 0% Potassio 12mg 0% Carboidrati 0,4g 0% Zucchero 0,3g 0% Proteine ​​0,01g 0% Vitamina A 3IU 0% Vitamina C 0,03mg 0% Calcio 2mg 0 % Ferro 0,04 mg 0% * I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2000 calorie.