Tartellette Di Salmone Affumicato Con Aneto E Capperi

Parte intrinseca della cultura e della cucina irlandese, il salmone viene affumicato lì da millenni, utilizzando tradizioni secolari che arricchiscono il sapore e la consistenza di questo pesce. Cerca il salmone affumicato irlandese da usare qui. Queste piccole tortine sono perfette per colazione o pranzo o in qualsiasi momento nel mezzo.

Tartellette Di Salmone Affumicato Con Aneto E Capperi

Tempo di preparazione20 minTempo di cottura20 minTempo di frigo30 minTempo totale1 ora 10 min Portata: colazione, piatto principaleCucina: irlandese Porzioni: 16 tortine Calorie: 174kcal Autore: Olga Miller

ingredienti

Per la pasta frolla:

  • ▢ 7 cucchiai (96 g) di burro o grasso a scelta
  • ▢ ¾ tazza più 2 cucchiai (125 g) di farina di manioca di Otto
  • ▢ ¼ tazza (32 g) di amido di arrowroot
  • ▢ ¼ cucchiaino (1,25 g) di bicarbonato di sodio
  • ▢ ¼ cucchiaino (1,5 g) kosher o sale marino fino
  • ▢ 2 cucchiai (26 g) di yogurt al latte di mandorle non zuccherato
  • ▢ 1 uovo grande, a temperatura ambiente

Per il ripieno:

  • ▢ ½ tazza (113,5 g) di yogurt al latte di mandorle non zuccherato
  • ▢ 1 cucchiaino (5 ml) di succo di limone fresco
  • ▢ 3 tuorli d'uovo grandi
  • ▢ 170 g di salmone affumicato, tagliato a dadini
  • ▢ 2 cucchiaini (6 g) di capperi, tritati
  • ▢ Aneto fresco, tritato, più rametti extra per guarnire
  • ▢ Kosher o sale marino fino
  • ▢ Pepe nero macinato fresco

Istruzioni

  • ▢ In una casseruola media, fate sciogliere il burro a fuoco basso; mettere da parte a raffreddare. In una ciotola media, sbatti insieme la farina di manioca, l'amido di arrowroot, il bicarbonato e il sale; accantonare.
  • ▢ Sbattere lo yogurt e l'uovo nel burro fuso. Unite il composto di farina e lavorate fino ad ottenere un impasto morbido e malleabile. Dividere l'impasto in 16 parti e pressare ogni pezzo in stampi da crostata scanalati da 2½ pollici, partendo dal basso e procedendo verso l'alto i lati, fino a quando l'impasto non è distribuito uniformemente e spesso circa ¼ di pollice. Mettere in frigo le basi per crostate per 30 minuti.
  • ▢ Preriscaldare il forno a 200°C.
  • ▢ Per fare il ripieno, mettete in una ciotolina lo yogurt, il succo di limone, i tuorli d'uovo, il salmone, i capperi e 2 cucchiaini di aneto tritato; mescolare bene e condire con sale e pepe a piacere.
  • ▢ Cuocere le basi per crostate per 15 minuti o fino a quando i bordi della crosta saranno dorati. Distribuire uniformemente il composto di salmone affumicato tra le basi della crostata e rimettere in forno per altri 5 minuti.
  • ▢ Lasciare raffreddare completamente prima di capovolgere. Guarnire con rametti di aneto.

Nutrizione

Valori nutrizionali Tartellette di salmone affumicato con aneto e capperi Quantità per porzione Calorie 174 Calorie da grassi 153 % Valore giornaliero* Grassi 17g 26% Grassi saturi 5g 25% Grassi trans 1gGrassi polinsaturi 2gGrassi monoinsaturi 9g Colesterolo 62mg 21% Sodio 197mg 8% Potassio 54mg 2% Carboidrati 3g 1% Fibra 1g 4% Zucchero 1g 1% Proteine ​​3g 6% Vitamina A 227IU 5% Vitamina C 1mg 1% Calcio30mg 3% Ferro 1mg 6% * I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2000 calorie.