Buongiorno a tutte/i...vorrei porvi una domanda ! Mio marito segue la dieta aglutinata da 8 mesi...ma da un paio di mesi sembra soffrire ancor più di...

Roberta : credo di sì, io prima avevo il problema opposto, ma il mio medico mi aveva detto che la stipsi era una conseguenza della dieta sana. Che mangi tante prugne ogni giorno e beva molto come faccio io!

Lucrezia : certo cara e' ovvio, considera che quasi tutte le farine sono composte in prevalenza da amido di mais e quindi impoverite di fibre. Deve integrare le fibre nella normale alimentazione. Questo e' un problema tipico dell'alimentazione del celiaco, che molto spesso e' sottovalutata. Ma in chi lo era gia' prima diventa un problema di piu' ampia entita'. Ti consiglio di aggiungere un po' di grano saraceno alla farina con cui gli prepari le cose, perche' contiene piu' fibre, abbinata ad un'alimentazione ricca di frutta e verdura. Spero basti per diminuire il problema, un bacio

Roberta : grazie Roberta e cara Lucrezia...proverò a mescolare un pò di questa farina che mi hai detto ! Anche se la verdura e la frutta la mangia...cmq credo che telefonerò al gastroenterologo...

Monica : Roby hanno dato una cura depurativa, disintossicante, ricostituente a tuo marito dopo la diagnosi? io l'ho scoperto solo dopo un anno di dieta: il mio medico mi ha detto che quando si scopre la celiachia tardi non basta eliminare il glutine ma si deve ripristinare la flora intest. che nel nostro caso è pari a 0, eliminare tutte le tossine in giro nei vari organi e scaricare in qualche modo altrimenti il corpo rimane sempre intossicato. Ho iniziato da pochi giorni...effettivamente ne avevo bisogno!!

Roberta : no...non lo sapevo...grazie Monica ! E quindi cosa dovremmo fare ?

Monica : chiedi al tuo medico magari ad un gastroenterologo bravo!!

Elisa : a me la gastroenterologa ha consigliato anche lo yogurt (naturalmente quello consentito) insieme all'assunzione di più frutta e verdura.