Buongiorno a tutti volevo chiedervi se anche voi avete ancora vit D bassa malgrado seguiate una rigorosa dieta senza glutine....ho scoperto di essere celiaca da 7 anni e nn è stata mai alta! Grazie

Monica: Ciao, la vit D oramai la integrano quasi tutti altrimenti non rimane a livello . Intendo anche i non celiaci. Me lo ha spiegato il mio medico, non è sufficiente ormai stare al sole...noi in famiglia la integriamo, l avevamo bassa tutti. L unica celiaca sono ioParlane col tuo medico

Laura: La integri?

Armida: Io la prendo sempre anche in estate ed è sempre bassa...tu quanto hai?cmq dipende anche dalla età il dosaggio nel sangue almeno credo non so

Armida: io ho sempre il ferro bassissimo e con la dieta anziché salire negli anni è sempre più sceso mi sono quasi avvicinata all anemia purtroppo ma non capisco perché il gastroenterologo non mi abbia fatto mai fare flebo x evitare che ci arrivassi ....

Monica: 23 è troppo bassa. Chiedi al medico di passare ad un'assunzione giornaliera (la quantità ovviamente sarà inferiore, ma costante) e non sospenderla d estate perché non ha molto senso. È una cosa un po' superata mi spiegava il mio medico

Claudia: Si si io ho 35 anni celiaca a dieta da 17 anni...vitamina D sempre bassa...riesco a tenerla ad un valore sufficiente solo con integrazione

Piera: Io integro giornalmente, ho anche tiroidite, importante averla intorno 40/50 con autoimmuni.

Simonetta: La mia dott.ssa 5-6 anni fa mi spiegò che in Italia era stato cambiato/alzato il "renge" della vitaminaD x fare in modo che la gente iniziasse a prenderla evitando i danni x mancanza.. la scelta dei paesi nordici invece,che effettivamente ne sono scarsi x mancanza di sole fu di inserirla nei prodotti alimentari di largo uso tipo il pane in modo che tutti l assumessero.