Ciao a tutti, domanda: chi soffre di ipotiroidismo? E come vi regolate con la dieta? Grazie

-- Cinzia: Elisabetta e come peso?

-- Elisabetta: Cinzia ero sovrappeso di 15 kg ,ora ne ho persi 8 , spero di arrivare al peso forma.

-- Elisabetta: Cinzia con i cibi senza glutine non dimagrivo per niente, ora li consumo saltuariamente e in piccole porzioni

-- Cinzia: Elisabetta ma cosa mangi? Scusa la domanda ma son messa come te

-- Giovanni: Elisabetta se non sei celiaca perché utilizzavi prodotti alternativi a quelli continente glutine? E ancora non utilizzate alimenti alternativi se non avete patologie, anche perché e ridicolo dannoso e paradosso che non dovreste fare neanche attenzione alla contaminazione crociata, e vero siamo bel tempo della comunicazione globale ma anche della disinformazione sistematica

-- Elisabetta: Giovanni io sono celiaca con esenzione 059.

-- Elisabetta: Giovanni sono celiachia esenzione 059 e Hashimoto esenzione 047

-- Elisabetta: Giovanni io utilizzo gli alimenti adatti alle mie patologie

-- Elisabetta: Giovanni io usavo i prodotti senza glutine con i buoni e si comprano in farmacia, non so se lei è celiaco o solo sensibile. Con questi prodotti , poco compatibili con la patologia tiroidea peraltro autoimmune come la celiachia, ho av uto problemi e non dimagrivo. Quindi ora purtroppo devo limitare moltissimo l' uso di prodotti senza glutine per i motivi di cui sopra . Se lei non ha Hashimoto le dico che questa patologia va in contrasto con zuccheri, mais ,e soia.

-- Elisabetta: Cinzia dopo ti scrivo in privato la mia dieta, sono seguita da gastroenterologo

-- Giovanni: Elisabetta guarda sono esattamente il suo specchio come patologie anzi potrei a che aggiungere una patologia autoimmune, ma non e una gara , da come lei descriveva non sembrava che avesse queste patologie quindi mi scuso , siccome e una galassia e ognuno di noi a personali problemi che ovviamente non sono condivisibili perché sarebbe solo una perdita di tempo , mi stavo attendendo al generico .

-- Ornella: Elisabetta anche io sono celiaca e ho ipotirodismo da hashimoto,fatico molto per non ingrassare molto non mangio quasi niente mi fai sapere quali sono le verdure che non vanno bene con la tiroide grazie

-- Elisabetta: Giovanni magari le nostre patologie si fermassero ,invece purtroppo come lei scrive, negli anni una malattia autoimmune ne porta altre.

-- Elisabetta: Ornella no solanacee , no crucifere, io praticamente mangio zucchine , fagiolini, ogni tanto pomodori ( che non vanno bene ) , cipolla ,radicchio rosso

-- Anna: Elisabetta scusami io sono celiaca e tiroidite di hasimoto ma mangio molti pomodori poco pane e zero pasta ma tante gallette di mais mi dici cosa comportano

-- Elisabetta: Ornella niente crucifere, niente solanacee ,cioe pomodori, peperoni ,melanzane , le crucifere sono es cavolfiore , cavoletti di Bruxelles.

-- Elisabetta: Anna il mais interferisce con la nostra patologia , è un interferente endocrino ,me lo ha detto la nutrizionista e anche endocrinologa . Io mangio pochissimi prodotti con il mais e raramente.

-- Tina: Elisabetta anch'io celiachia e hascimoto non riesco a perdere peso puoi scrivermi in privato la tua dieta ? Grazie

-- Cinzia: Io son gonfiata e rimasta gonfia quindi chiedevo se per caso ci fosse qualche cosa in più da fare :( Ah super celiaca quindi dieta ferrea senza glutine

-- Giovanni: Cinzia purtroppo per quello, ci vuole una dieta se solitamente consumi 2000 kalorie al giorno devi consumare 1800 kalorie al giorno e poi cammina fai se puoi in totale 10 km al giorno , quindi di movimento normale una persona percorre 3km /4 al giorno quindi ti basta una passeggiata, qualche mese e sei a posto

-- Cinzia: Giovanni grazie :)

-- Laura: Anche a me detta la stessa cosa, solo che il Tyrosint arriva solo fino a 75:( (a meno che sia cambiato qualcosa negli ultimi mesi)

-- Francesca: Laura io lo prendo da 100. Saranno almeno 5 anni.

-- Laura: Francesca allora il farmacista è incompetente eppure anche il medico mi disse la stessa cosa, tant'è che se devo superare il dosaggio di 75 per.rimetterla a posto mi disse di passare alla pastiglia. Buono a sapersi.

-- Francesca: Laura se vuoi ti mando le foto della mia confezione!

-- Laura: Francesca no no mi fido, mi informo sicuro. Grazie dell'info!