Ciao se li guardo bene ad occhio e li lavo sono idonei?
Marialaura: Ciao se li guardo bene ad occhio e li lavo sono idonei?
Alba: Ciao, si, i cereali/semi/legumi, naturalmente privi di glutine, in chicchi, in grani, in semi, biologici o tradizionali, di qualsiasi varietà siano, anche se integrali, sono sicuri per il celiaco e non comportano rischi di contenere glutine.In caso sulle confezioni si dovessero trovare indicazioni circa tracce di glutine, è sufficiente controllarli, togliere eventuali chicchi estranei e sciacquare https://www.celiachia.it/faq/2-come-comportarsi-di-fronte-ad-alimenti-considerati-permessi-ma-riportanti-indicazioni-del-tipo-puo-contenere-tracce-di-glutine-frumento/ https://www.celiachia.it/.../labc-della-dieta-del-celiaco/
-- Marialaura: Alba grazie mille
Serena: Ciao Marialaura come li usi?
-- Marialaura: Serena li metto a bagno la sera nell’acqua e la mattina li mangio diventa tipo budino gelatinoso a me aiuta per la stitichezza, io metto anche cacao e stevia però puoi mettere anche frutta, cannella frutta secca oppure puoi metterli nelle insalate
