Peso
da 9 mesi dichiarata celiaca......staro anche meglio ma ho preso 6 kg:-(((((((((((((
ora non solo la dieta G.F ma pure quella normale....non è...
peso
da 9 mesi dichiarata celiaca......staro anche meglio ma ho preso 6 kg:-(((((((((((((
ora non solo la dieta G.F ma pure quella normale....non è possibile...
a qualcuno è successa la stessa cosa?
(11:34:34 19-05-2011)
Shuela : Benvenuta nel club! :-(
Gabriele : Cara Marica,
purtroppo è normale prendere peso perchè gli alimenti senza glutine hanno anche il doppio delle calorie :)
Marica : :-((((
Alessandra : io sono celiaca da sempre (e quando me l'hanno diagnosticata ero diventata tipo bimba del biafra per cui i miei erano ben contenti che riprendessi peso!) però credo sia normale.
nel momento in cui inizi una dieta che ti permetta di assorbire correttamente ciò che mangi....immagino che il peso aumenti.
cmq io non sono mai stata sovrappeso (ansi, fino ai 23/24 anni ero pure magrolina), ora sono normale per quel che mangio
Cristina : Ahimè succede a tutti (o quasi) però non vale la pena mettersi a dieta.... Dopo un po' si impara a regolarsi ed il gioco è fatto. =)
Alessandra : io ero magrissima prima e son rimasta magrissima dopo xo so che come alimente tendono a far ingrassare di piu normalmente. pensare che ce gente che fa la dieta senza glutine x dimagrire! ci casca male
Simona : ciao Marica, tranquilla! e' assolutamente normale!! ora ingrassi perche' semplicemente assimili quello che mangi, prima invece no! Occhio alle quantita', ma l'importante e' sentirsi meglio :-) un po' di palestra se ci sono kili di troppo e via ;-) buona domenica
Cristina : E' normale nkn puoi piu' mangiare come prima ora assimili.....
Anna Maria : Carissima Marica , mi dispiace sia anche tu celiaca ! Qui c'è chi ti capisce MOLTO bene ! E' normale prendere peso per due motivi : prima non c'è assorbimento dei nutrienti , quindi... fai le dovute conclusioni. Inoltre i nostri alimenti senza glutine li strasparano di zuccheri, sono calorici da morire . Io credo mettano più zucchero per conservare meglio e per nascondere il retrogusto del GF. Se ci fai caso gli alimenti senza glutine si deteriorano prima, perché il glutine è, oltre che un addensante, anche un conservante. E lo zucchero conserva un po' di più. Devi cercare di preferire alimenti non troppo dolci, impara a cucinare tu così dosi meglio lo zucchero e fai un po' di attività fisica ... All'inizio è così, cambia tutto il metabolismo , il corpo ricomincia ad assimilare, ti rilassi perché cominci a stare meglio, ma poi tutto si sistema. Se hai bisogno di consigli e di appoggio morale... sono qui! Ti abbraccio !
Stefano : Carissima Marica,se hai avuto una diagnosi di celiachia, vuol dire " soltanto" che non devi, ripeto non devi consumare cibi che contengono glutine. Il resto non è cambiato, sei come tutti noi. Più mangi pù ingrassi e viceversa. Quindi fattene una ragione e con pazienza troverai l'alimentazione più adatta a te. Tra l'altro lo sai che con quella diagnosi, hai diritto agli alimenti per una certa somma mensile, che puoi prendere in farmacia o negozi specializzati ? Informati presso il tuo medico che ha fatto la diagnosi,ciao. Auguri.