Quante volte mangiate la quinoa?? penso troppo poco.. ed è un vero peccato perché la quinoa è uno pseudo cereale che ha un' alta % di proteine, ricco di fibre, bassissimo impatto glicemico (raccomandato addirittura nelle diete di diabetici), indicato per
Jeffry: Quante volte mangiate la quinoa?? penso troppo poco.. ed è un vero peccato perché la quinoa è uno pseudo cereale che ha un' alta % di proteine, ricco di fibre, bassissimo impatto glicemico (raccomandato addirittura nelle diete di diabetici), indicato per chi ha problemi intestinali ed è pure SENZA GLUTINE Non ci sono dubbi che è un alimento che dovresre assolutamente introdurre nella vostra dieta Io l'ho combinato con seppie e verdure di stagione , fammi sapere se ti è piaciuta e segui la pagina per avere altre idee su piatti unici e dolci senza glutine, senza latte vaccino, sani e bilanciati
Domitilla: La quinoa NON è un cereale!
-- Jeffry: Domitilla da un punto di vista nutrizionale può essere considerato un cereale per il suo alto contenuto di amido e per altre sue caratteristiche nutritive.. cosa cambia quindi? se vuoi lo chiamo pseudo-cereale.. ma penso non cambi molto e non aiuterebbe le persone a capire la sua funzione considerando che non è nemmeno molto conosciuta
-- Domitilla: Premesso che io adoro la quinoa, credo che bisogna dare informazioni corrette. Dire che è il cereale più nobile in circolazione è fuorviante per chi legge. La quinoa è un vegetale.
-- Domitilla: Altre persone informate, non sensibili. Buona serata.
Jeffry: Se è PSEUDO la provo grazie
-- Jeffry: Giada Mazzoleni Pseudo non sbagliamoci..
