Salve, a qualcuno è capitato di stare peggio nei primi mesi dopo aver eliminato il glutine?

Lidia: Dolori addominali???

Daniela: Io no, da subito i problemi diminuivano

Gio: Idem.. Io ho iniziato la dieta a metà Giugno, fino ad un mese fa avevo dolori addominali causati da aria eccessiva. Poi all'improvviso da un giorno all'altro è scomparso tutto. E ora il mio stomaco e il mio intestino funzionano perfettamente

Lidia: Io dieta senza senza glutine da 3 mesi e ho ancora dolori addominali ultimamente sono peggiorati !

Manuela: È "normale" perché l'organismo deve abituarsi alla nuova alimentazione e deve ripristinare i danni causati dall'alimentazione sbagliata precedente. Possono passare anche diversi mesi (minimo 4/6) prima di iniziare a vedere netti miglioramenti ma non devi preoccuparti nemmeno se ci volesse più tempo dal momento che per alcune persone sono necessari anche 2/3 anni prima di stare bene di nuovo. L'importante è cercare di seguire la dieta aglutinata nel modo più corretto possibile senza commettere errori né tantomeno sgarrare volontariamente, forza e coraggio

Loo: Si a me...

Aldo: Può capitare, Angela . Una volta eliminato il glutine il nostro organismo deve adattarsi al nuovo regime alimentare. Questo regime alimentare (senza glutine) porterà sì dei benefici ma è necessario che passi qualche tempo a causa dei danni presenti causati dal glutine. La reazione del nostro organismo al senza glutine varia anche in modo sostanzioso da persona a persona: i miglioramenti, infatti possono avvenire in tempi brevi o possono intercorrere anche vari mesi. Se in questi primi mesi, quindi, hai avuto dei peggioramenti non è il caso (per il momento) di preoccuparsi. Fai ovviamente molta attenzione alla dieta e alle possibilità di contaminazione, escludendo ogni possibilità di assumere alimenti glutinosi. Se il persistere dei dolori continua, ti consiglierei comunque di parlarne con il tuo medico. Dai tempo al tuo corpo di adattarsi, e vedrai che le cose miglioreranno.

Lida: Purtroppo sì

Lidia: Bisogna che ci si abitui ad un' alimentazione diversa.cercate cibi sani naturalmente privi di glutine meno cibi confezionati pieni di grassi e zuccheri e prendete probiotici specifici per intestino. Ci sono quelli proprio adatti alle persone celiache.

Anna: Ciao a tutti, da un anno mi e'stato diagnosticata la celiachia, seguo un'alimentazione senza glutine senza sgarrare, sto meglio, l'unico problema e'che sono aumentata di peso notevolmente, e'normale?

Irene: Io sono stata subito benissimo niente più stanchezza ne mal di testa ma non ho sgarrato mai !