Salve a tutti celiaci!Vorrei sottoporvi un piccolo quesito. C'è qualcuno di voi che soffre di stitichezza?Diciamo che per me è sempre stata un problema,...
Salve a tutti celiaci!Vorrei sottoporvi un piccolo quesito. C'è qualcuno di voi che soffre di stitichezza?Diciamo che per me è sempre stata un problema, anche prima della diagnosi di celiachia (nel 2008) ma ultimamente è peggiorata. Seguo scrupolosamente la dieta, bevo molta acqua, mangio frutta e verdura, faccio attività fisica e sto prendendo anche fermenti per ridurre il gonfiore alla pancia. Ho usato per 12 giorni un integratore di fibre che non ha dato risultati. So che questo argomento può essere imbarazzante, ma c'è qualcuno che avuto lo stesso problema e l'ha risolto?Grazie! (13:14:40 26-06-2013)
Gianluca : nope...
Maria Rosaria : http://www.ilpiccoloamrit.it/pillole/2010-3.htm
Silvia : si!! risolto con delle pasticche vegetali di Sant'Angelica ( ventre piatto) prese al supermercato e pagate pochissimo....regolarità assicurata!!!
Francesca : Grazie, Silvia e Maria Rosaria!Mi organizzerò :D :D
Francesca : la mia situazione è molto simile alla tua.... il problema è riuscire a regolarizzare l'intestino....oltre alla dieta ricca di frutta e verdure.... il mio segreto è alzarmi la mattina in media un'ora e mezza prima dell'orario in cui devo uscire e fare colazione con mooolta calma.... se poco poco penso che devo andare in bagno....addio!! ;)
Silvia : Prova anche tu quelle pastiglie!!e mi darete ragione, mi sembra un miracolo aver risolto così!!!
Francesca : guarda....io per prendere un farmaco devo proprio stare male!! anche perchè per questo specifico problema temo l'effetto assuefazione.... ;) per ora con questa tecnica mi sono regolarizzata.... ^_^ in futuro....chissà!! però speriamo di noo!!! :P
Silvia : non è un farmaco!!!! mica sono un medico...sono ERBE NATURALI che aiutano a combattere il gonfiore dell'addome e della stitichezza, non danno assuefazione e sono vendute al supermercato...e sono senza glutine!!! poi fai tu...ma perchè uno se puo stare meglio non deve aiutarsi?
Francesca : ma io infatti, all'occorrenza ne ho fatto uso, di erbe etc... ma ripeto, al momento l'ho risolto così.... ciò non toglie che in futuro ne possa aver bisogno e non disdegnerò dall'usarle... :)
