Ciao, sono una ragazza di 17 anni, ho scoperto da poco di essere celiaca e sono a dieta senza glutine da 5 mesi. Iniziata la dieta mi son sentita meglio: la pancia si è sgonfiata col tempo, i dolori spariti e quindi da un certo punto di vista mi sono vista soddisfatta per aver capito quale fosse il problema di tali disturbi. Noto però che questo miglioramento non è durato molto, infatti ultimamente ho spesso mal di pancia e problemi di stitichezza seguita da diarrea, nonostante segua una dieta ferrea. Qualcuno ha avuto/ha il mio stesso problema? so che c'è bisogno di tempo perchè l'intestino si regolarizzi, ma non vedo la connessione con questi disturbi. Inoltre assieme agli esami per la celiachia ho fatto anche quelli per altre intolleranze, quindi escludo un'altra intolleranza..Grazie
Andrea : ciao .. ho avuto anche io i tuoi stessi sintomi per un anno e poi mi sono stabilizzato.. puo' anche essere che sgarri cmq qualcosa che ti sembra giusto ma non lo e' alla fine.. io l ho scoperto 4 anni fa ormai e ne ho 25 ora.. ma ogni tanto capita il gonfiarsi e dolori anche a me dal nulla.. e' la malattia purtroppo
Valeria : Datti tempo vedrai che si sistemerà piano piano come dice Andrea è la malattia e noi rimaniamo un po' delicati!
Elena : La stitichezza è spesso una conseguenza del mangiar senza glutine, specie se prima si era abituati al contrario. Per il resto concordo con i suggerimenti degli altri.
Ada : Nei primi mesi le recidive di sintomi sono frequenti, anche se si segue scrupolosamente la dieta; datti ancora tempo. Ad ogni buon conto, per sicurezza verifica se ci sono contaminazioni di cui potresti non esserti accorta. Un'altra possibilità è l'intolleranza al lattosio: è vero che al momento della diagnosi di celiachia l'hai esclusa, ma può benissimo essere insorta nel frattempo. Infine, ricordiamoci che questo è il periodo ideale per i virus gastrointestinali, i cui sintomi si sovrappongono a quelli della celiachia.
Raggio : Io nn mangio più glutine da due mesi e mezzo....ma i bruciori di stomaco non mi lasciano...ora il dott mi ha dato il l onsoprazolo ma non vedo miglioramento....potrei avere qualche altro problema? Nn so con il latte o il lievito? Bhuuuu :(
Sandra : inoltre i prodotti gf pur essendo privi di glutine spesso nn sono sani...ricchi di grassi ed altro..soffermati a notare se c'è corrispondenza tra il loro consumo e i sintomi.evita latte e latticini.abbonda in frutta verdura e semi oleosi come mandorle e noci.io sono contraria anche alla carne.
Tania : Provate ad escludere lieviti e proteine del latte!!!!
Giuseppe : Prova a sentire Claudio Tozzi. Ti consiglierà bene.
Gina : Ciao, buona giornata! anch'io, seguo una dieta ferrea, da 7 anni, fra l'altro, in fam. siamo in due, celiache..., quindi ..., massima attenzione... al glutine, e anch'io ho qualche problema ... digestivo..! dal momento che i prodotti famaceutici per celiaci, contengono anche farine di diversi legumi, e altre sostanze che per me sono pesanti da digerire, mi è stato detto di evitare per quanto possibile anche quegli alimenti e "buttarmi" ... maggiormente, se non esclusivamente ...., nel riso, e solo riso!
Mario : Anch'io da due anni e vado al 100% meglio che prima tutti i tuoi stessi disturbi spariti ed ora e' tutto ok.
Luana : Infatti è la malattia , però potresti essere anche intollerante al lattosio ... Io sono celiaca e intollerante al lattosio , e ogni tanto i disturbi vengono anche facendo attenzione !
Chiara : devi leggere gli ingredienti su tutto .... prova :)
Iolanda : a volte basta poco x contaminarsi... pensa che ieri preparando cena stavo per utilizzare un barattolo di olive snocciolate...poi avendo un dubbio sono andata a controllare sul pc e ho scoperto che quel tipo di olive, contenevano un acido a noi vietato... sono rimasta xchè davo quasi x scontato che non ci fossero problemi x delle olive...e invece. Contaminarsi è davvero facile!
Maddalena : hai davvero ragione, io infatti non posso usarli perchè spesso sono presenti sostanze (vedi la proteina del lupino) che mi fanno stare male
Maddalena : fai attenzione anche a quello che è contenuto nei cibi GF : io ad esempio ho problemi con il lupino e altre cose..e purtroppo evito di mangiarli anche per questo.
Christian : È normale, stai attenta anche alle contaminazioni che sono la parte più difficile per un celiaco
Valeria : Comunque a volte celiachia e intolleranza al lattosio vanno a braccetto!
: Facile che sia un'altra intolleranza, come dicono altri. Purtroppo quando i villi si appiattiscono molti enzimi digestivi si perdono ed è un attimo trovarsi intolleranti al lattosio o ad altro... Prova ad escludere i latticini per qualche giorno e vedi se i sintomi persistono.
Valentina : concordo... puo essere un altra intolleranza quale il lattosio che da lquesti effetti . prova a sostituire il lattosio con prodotti lactose free per vedere se la situazione cambia
Elena : stesso problema, ho tolto prima il latte e dopo un anno anche il mais, e ora vado regolarmente al bagno
Elena : badate anche alla soia, lecitina di soia che c'è dentro..... io mangio solo grano saraceno o miglio e riso e la situazione si è risolta. nessun preparato preconfezionato, sono tremendi...
Nagra : Non preoccuparti! Io ho pochi anni in più di te (19) e convivo con la malattia da nove anni esatti, e non è che fili sempre tutto liscio. All'inizio devi regolarti, è vero, e poi può capitare che per una briciola o altre "bazzecole" finisci per stare male e non ti spieghi il perché. Porta pazienza e cerca di seguire sempre sempre sempre la dieta :) [per dirti, nemmeno nei ristoranti posso stare tranquilla io, cerca di evitarli o di chiedere cose che per forza non sono contaminate]
Ara : io sono una balena spiaggiata dopo aver mangiato il pane e la pizza, li ho provati tutti ma niente. deduco che siano delle bombe a mano per la mia digestione. prova a eliminare certi prodotti per un piccolo periodo e vedi se stai meglio. io uso solo gallette e fette tostate (quelle che se le bagni con una goccia si sciolgono)
Giada : Io ho quasi 17 anni, e convivo con questo problema dalla nascita! Dopo tanti anni soffro ancora di stitichezza e spesso ho problemi alla pancia.. bisogna fare attenzione, tanta, ma non fare in modo che la celiachia prenda il sopravvento! Per esperienza personale so dirti che il campo psicologico c'entra molto! Spero di essere stata chiara :) ciao!
Daniele : Come hanno scritto gia molti altri bisogna che passi un po' più di tempo..affinche i villi intestinali riprendano la giusta forma: io mi ricordo iniziai a stare meglio dopo 6 mesi..ma devono passare circa 5 anni per stare al top!! Considerando il fatto della non conta minazione..cmq tranquilla la strada è quella giusta!! Magari evita per un po tanti cibi conditi..dolci: caffè e bevande gassate: o cmq meno di queste cose; noi già stiamo a dieta! !!;-)
Rosa : non rimaniamo solo un po'........ ma secondo me tanto....io da sedici mesi che sono a dieta aglutinata......e sono sempre piu' stanca.....vado in palestra ma i dolori alle ossa x inizio di osteoporosi, non vanno via.....booooooooooooo
Valeria : Beh ogni singolo soggetto è a se!! Io siccome ero sempre in bagno adesso il mio terrore è uscire senza essere andata in bagno.. Molte cose sono psicologiche altre purtroppo sono i danni e ne ripagheremo sempre tipo ferro basso intestino delicati emicrania!!Ma la celiachia non è e non sarà mai un problema per me! È uno stile di vita!